Comment avoir plus de FOCUS

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Comment fait-on pour avoir davantage de focus? Vous avez une liste de choses à faire aujourd’hui mais n’y arrivez pas. Vous aviez bien l’intention de passer à l’action et une fois devant le travail à accomplir, vous vous êtes laissé distraire par des stimuli externes. À la fin de votre journée de travail, vous avez l’impression que vous n’avez absolument rien fait. Comment éviter ce piège?

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Source: Martin Latulippe

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